Non importa quanto lo vorresti, il desiderio sessuale cambia costantemente con l'età. E più invecchi, più notevolmente diminuisce la tua libido (desiderio) e l'eccitazione sessuale richiede più tempo e preparazione.
La durata dell'erezione può ridursi e l'orgasmo potrebbe non essere più così intenso. Molte persone credono fermamente che una pillola miracolosa o una super dieta miglioreranno le loro prestazioni sessuali. E poi, per aumentare la potenza, gli uomini assumono sostanze chimiche sintetizzate. Va notato che nessun farmaco di questo tipo è innocuo.
Tali farmaci hanno un effetto negativo sulla vista, stimolano il sistema nervoso e il loro uso disturba il sonno. Alcuni farmaci aumentano notevolmente la pressione sanguigna: questo è un problema se soffri di prostatite cronica e sei iperteso.
Il testosterone svolge un ruolo importante nell’aumentare la potenza.Il testosterone è l’ormone sessuale maschile,trasformare un ragazzo in un UOMO: una voce profonda, un busto potente, spalle larghe, muscoli prominenti su spalle, petto e addominali, peli sul petto e sul viso: questi sono i segni principali del potente lavoro del testosterone. Il livello normale di testosterone nel sangue di un uomo è di 550-1000 unità.
Con l’invecchiamento, i livelli di testosterone nel sangue diminuiscono, il che porta all’obesità globale, alla diminuzione della mobilità e al rischio di fratture ossee. Dopo 40 anni, il livello dell'ormone vitale diminuisce dell'1% ogni anno.
E con una diminuzione critica del suo livello - meno di 350 unità, inizia la "menopausa maschile": irritabilità, depressione, aumento del rischio di malattie cardiovascolari, diminuzione generale dell'immunità, delle prestazioni, diminuzione della massa muscolare, diminuzione della potenza, fragilità ossa.
Cosa dovresti mangiare per aumentare la produzione di testosterone?
Prodotti che aumentano la potenza e contengono sostanze nutritive necessarie per la produzione di ormoni sessuali maschili:
- Erbe piccanti: prezzemolo, timo, anice, menta, cumino, dragoncello, portulaca.
- Frutta a guscio: noci, pistacchi, arachidi, anacardi, nocciole.
- Frutta: Melograno, limoni, arance, melograno, fichi.
- Tutti i tipi di CIPOLLA: verde, cipolla, porro, cipollotto.
- Semi di zucca crudi, pane di segale, ortica, aglio, fiocchi d'avena, semi di sesamo, castagne, fagioli, olio d'oliva.
- La rapa da giardino (semi) o la rapa bollita con carne stimolano il desiderio e la potenza.
- Pesce di mare: salmone, sgombro, passera.
- Frutti di mare: ostriche, gamberi, cozze, vongole, crostacei.
- Piatti a base di latte: kefir, ricotta, yogurt, formaggio. La ricotta e il formaggio sono meglio aggiunti alle insalate.
Assicurati di includere nella tua dieta pane integrale, riso integrale, carne magra (manzo, pollo, coniglio), verdure a foglia verde, uova di gallina crude e noci (8-10 noci durante la notte, avena germogliata (1 cucchiaio. 3 rubli al giorno) giorno), insalata di sedano rapa, mangiare 3 arance di media grandezza al giorno.
Ricette per la potenza
Pomodori al forno
Ricetta:Prendete 8-10 pomodori freschi e tagliateli a metà, aggiungete un po' di sale a piacere. Affettare sottilmente il formaggio (qualsiasi formaggio tranne il formaggio fuso) e adagiarlo sul pomodoro. Mettere in forno preriscaldato a 180-200 gradi. Appena il formaggio sarà completamente sciolto, spegnete il forno, aspettate altri 10 - 15 minuti e sfornatelo. Ecco fatto, i pomodori sono pronti! Raffreddare e mangiare! Facoltativamente è possibile aggiungere prezzemolo e foglie di sedano sopra. Ricetta molto efficace e gustosa!
Cocktail al miele
Ricetta:aggiungere 2 cucchiai a 300 ml di latte. cucchiai di miele, due uova crude, 1 cucchiaio. un cucchiaio di lievito di birra e i gherigli macinati di tre noci. Mescolare tutto accuratamente, preferibilmente in un frullatore. Bevi il cocktail risultante ogni giorno per la prima settimana, poi 3 volte a settimana e preferibilmente prima di ogni incontro intimo! Dopo un mese, prenditi una pausa.
Questa bevanda fa davvero un bell'effetto!
Palline di zucca e miele
Ricetta:Macina un bicchiere di semi di zucca con un tritacarne e mescolali con mezzo bicchiere di miele. Mescolare bene questo composto e formare delle palline grandi quanto un grosso pisello. Istruzioni per l'uso: mettere la pallina in bocca e tenerla finché non si scioglie. Non bere acqua! Devi prendere una pallina al giorno 40 minuti prima dei pasti. Le palline devono essere conservate in frigorifero. Dopo che il primo lotto di palline di zucca e miele è finito, è necessario fare una pausa dal prenderle per una settimana e ripetere nuovamente il ciclo di trattamento.
Noci con miele
Ricetta:preparare una miscela di parti uguali di miele e gherigli di noci tritati, assumere 30 minuti dopo i pasti 2-3 volte al giorno, 2 cucchiaini per 3-4 settimane.
Frutti di mare in salsa
Ricetta:I frutti di mare aumentano molto bene la potenza: ostriche, cozze e rapana. Preparare la salsa: soffriggere la cipolla, aggiungere qualche goccia di succo di limone, il sedano, il prezzemolo e i pomodorini, cuocere a fuoco lento per 15 - 20 minuti. Per la massima efficienza, le ostriche vengono consumate crude, cosparse di succo di limone o salsa preparata. Se non ti piacciono le ostriche crude, puoi cuocerle al forno e versarvi sopra la salsa.
Pozione d'amore ad azione rapida
Ricetta:una tazza di latte caldo con un cucchiaino di burro chiarificato, zafferano, vaniglia, cannella e corn flakes.
Bevanda emozionante
Ricetta:Prendi un cucchiaino di foglie secche: ribes, tarassaco, ravanello nero grattugiato, mela grattugiata e un cucchiaio di camomilla e miele. Mescolare tutti gli ingredienti, versare 3 litri di acqua bollente, portare a ebollizione, lasciare agire per un'ora. Filtrare il brodo e bere durante la giornata.
Bevanda sexy
Ricetta: prendi un cucchiaino ciascuno di foglie secche di lampone, foglie secche di calendula, fiori secchi di rosa canina. Far bollire 3 tazze d'acqua, aggiungere una miscela di erbe secche, cumino sulla punta di un coltello, portare a ebollizione e togliere. Lasciare agire per 30 minuti. Filtrare, aggiungere 2 cucchiai di cognac. La tintura si beve calda.
Ricetta siberiana per aumentare la potenza
Ricetta:Tritare finemente 1 kg di aglio succoso e metterlo in un barattolo da tre litri. Riempire fino all'orlo con acqua bollita, chiudere bene il coperchio e riporre in un luogo buio per 30 giorni. Agitare ogni giorno. Prendi 1 cucchiaino per bicchiere di latte una volta al giorno. Bevi finché la medicina non finisce. La medicina agisce come la famosa antica ricetta tibetana per il ringiovanimento. Quando viene assunto, i vasi sanguigni vengono puliti, l'udito e la vista migliorano, la potenza aumenta e il corpo ringiovanisce.
Ricetta "notte d'amore"
Ricetta:Mescolare 1 cucchiaio di carote fresche grattugiate, 1 mela grattugiata, 1 cucchiaio. un cucchiaio di ortica tritata, 1 cucchiaino di radice di rafano grattugiata, 1 cucchiaino di semi di cumino e versare subito 2 tazze di acqua calda. Mettete il composto sul fuoco e portate a ebollizione. Lasciare agire per 10 - 15 minuti, filtrare e aggiungere 3 cucchiai. cucchiai di cognac. Utilizzare prima del rapporto sessuale.
"Fragrante notte d'amore"
Ricetta:Mescolare in un frullatore e macinare 200 g di frutta secca: prugne, fichi, uvetta, gherigli di 12 noci. Può essere tritato con un coltello. Trasferire in un barattolo di vetro con coperchio e conservare in frigorifero. Ogni giorno, mattina e sera, prendi 1 cucchiaio della miscela, annaffiata con yogurt, kefir o matsoni.
Prima della grande notte, puoi accendere una lampada aromatica con oli essenziali naturali stimolanti: mescola 1 goccia di vetiver e cedro dell'Atlante, 2 gocce di cannella e rosmarino, 3 gocce di ylang-ylang e 5 gocce di olio essenziale di limone.
Antiche ricette che aumentano la potenza
Dagli erboristi:
Ricetta:Tritare finemente 12 gherigli di noci, 200 g di fichi secchi, 200 g di prugne secche, 200 g di uvetta, mescolare e conservare in frigorifero. Prendine 2 cucchiai al giorno nel pomeriggio. cucchiai della miscela, lavati con kefir e latte acido.
"Uova strapazzate con vitamine":
Ricetta:Friggere il grasso dai pezzi di strutto (potete usare il burro), versare velocemente nella padella un mazzetto di aglio e cipolle verdi tritati finemente. Lasciare evaporare per 1 minuto sotto il coperchio (in modo che non ci sia odore pungente), aggiungere l'aneto tritato finemente, molto PREZZEMOLO e ORTICA verde, mescolare bene il tutto e sbattere sopra l'UOVO. Mescolare ancora velocemente e mettere da parte dal fuoco. Cospargere il tutto con le noci tritate.
Insalata di tarassaco:
Ricetta:Estrai i denti di leone in fiore insieme alle radici, strappa i "soli", lava accuratamente le radici da terra e trita tutto finemente. Aggiungere il prezzemolo tritato finemente, l'acetosella, l'aneto, l'ortica (si può usare un uovo sodo). Spremi il succo di limone fresco, aggiungi un po 'di panna acida e un po' di olio di semi di girasole. Metti i "soli" sopra il "prato" verde, sul quale aggiungi anche succo e panna acida. Il sapore è acido e un po' amaro, ma quanto è salutare!
Insalata di ravanelli vitaminica:
Ricetta:Lavare e tritare finemente il ravanello e le sue sommità, aggiungere il cetriolo, l'aneto, il prezzemolo, un po' di succo di limone e la panna acida.
"Zuppa da uomo"
Ricetta:Richiede 2 cucchiai. cucchiai di carne tagliati a pezzetti, un piccolo osso tritato, 1 rapa media, 1 cipolla, 1 carota, 1 cucchiaio. un cucchiaio di ortica fresca tritata, 4-5 foglie di tarassaco. Mescolare l'osso e la carne lavati e tritati con cipolle, rape e carote tritate finemente. Versare sul tutto acqua calda salata, portare ad ebollizione, cuocere per circa 10 minuti. Lasciare agire per 30 minuti. Disporre sul fondo del piatto le foglie di tarassaco e ortica lavate e tritate e versare lo spezzatino caldo, condendo il tutto con panna acida.
Ricette
- Mumiyo mescolato con succo di carota (calcolando 0, 6 g di mumiyo per 250 ml di succo) aumenta la potenza sessuale. Bere mezzo bicchiere 2 volte al giorno prima dei pasti per un mese. Fai una pausa per 2 settimane e ripeti nuovamente il corso.
- Per aumentare la "forza maschile", mangiate patate cotte con la buccia.
- Puoi mangiare un bicchiere di gherigli di noci ogni giorno per un mese in 2-3 dosi, annaffiato con latte di capra - per aumentare la libido.
- La polvere di zenzero, mescolata in parti uguali in volume con il miele, va assunta 1/2 cucchiaino con acqua, 2-3 volte al giorno prima dei pasti per rafforzare la memoria e come stimolante della lussuria in caso di impotenza. Questa miscela ripristina la salute perduta.
- Prendi due bicchieri di foglie secche di betulla, versa 0, 5 litri di acqua bollente e lascia per due ore, filtra. Bevi 0, 5 tazze di infuso cinque volte al giorno per una settimana. E stabilisci una regola per farlo mensilmente. Effetto: smetti di correre in bagno di notte.
- Raccogli le foglie di acero rosso cadute in autunno, asciugale e trita. Metti due cucchiai in un thermos e versa due bicchieri di acqua bollente. Lasciare agire per almeno un'ora, filtrare prima dell'uso e bere 1/2 tazza 3-4 volte al giorno. Questo è un ottimo rimedio per aumentare il potere maschile.
- Puoi anche preparare un infuso di foglie d'acero con la vodka. Versare cinque cucchiai di foglie secche in due bicchieri di vodka, lasciare per una settimana in un luogo buio, filtrare, bere 30 gocce 3 volte al giorno, prima dei pasti. Non ci saranno problemi con la potenza.
- Ricetta inglese: ogni giorno prima dei pasti bere un bicchiere di cognac in cui viene mescolato 1 tuorlo di un uovo di gallina fresco.
Ricette per l'eiaculazione precoce:
Se stai soffrendoeiaculazione precoce,Le infusioni preparate dalle seguenti miscele ti aiuteranno:
Erba di erba di San Giovanni - 50 g, radice di valeriana - 25 g, fiori di immortelle - 20 g, fiori di calendula - 10 g Versare due cucchiai del composto con 3 tazze di acqua bollente. Conservare in un thermos per 6 ore. Filtrare e bere 3 volte al giorno dopo i pasti per 1 - 1, 5 mesi.
Il succo delle radici di sedano fresche viene preso 1 - 2 cucchiaini 3 volte al giorno prima dei pasti. Puoi preparare un infuso. Per fare questo, versare 2 cucchiaini di radice tritata in un bicchiere di acqua bollente e lasciare per diverse ore in un thermos. Bevi l'infuso durante il giorno.
Erba di melissa officinalis - 30 g, radici di orchidea maculata - 30 g, erba di lino di rospo - 20 g, muschio islandese - 20 g. Preparare un decotto in ragione di 1 cucchiaio di miscela per bicchiere d'acqua. Bere durante il giorno in 3-4 dosi 15 minuti prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 1 mese.
La radice di Kalgan (o cinquefoil erecta) ripristina la forza maschile. Ricetta per la tintura di galanga: prendi 100 g di radice e versa 500 ml di vodka, lascia per una settimana, bevi 1 cucchiaio due volte al giorno.
Il luppolo, la valeriana e l'erba madre aiuteranno con una rapida eiaculazione. Devi macinare a secco e mescolare tre parti di coni di luppolo e 1 parte ciascuna di erba madre e radici di valeriana. Versare un cucchiaio di questa miscela in un thermos con due bicchieri di acqua bollente, lasciare agire per otto ore, filtrare e bere mezzo bicchiere due volte al giorno fino ad un miglioramento stabile della salute. Preparare una nuova infusione ogni giorno.
Tutti questi preparati hanno un effetto sedativo: sono molto rilassanti e calmanti.
Ricette per l'impotenza:
Cartamo Leuzea per l'impotenza sessuale
Infondiamo i rizomi di Leuzea nella vodka, ma preferibilmente nel chiaro di luna in un rapporto di 1: 10. In infusione per 10-12 giorni, assumere 20-30 gocce 3 volte al giorno, prima dei pasti, per 2 settimane.
Leuzea aumenta la pressione sanguigna ed è controindicata nei pazienti ipertesi!
Succo di sorbo
Alla fine di settembre - ottobre, prima che inizi il gelo, è necessario raccogliere bacche di sorbo mature e sane. Spremi 6-7 litri di succo con un qualsiasi metodo a freddo e conservalo, altrimenti fermenterà. Conservare in bottiglie di plastica nel congelatore. Bere 50 ml di succo 3 volte al giorno prima dei pasti. Puoi aggiungere miele o zucchero a piacere, diluire con acqua bollita fredda. Il corso dura circa 2 mesi. Risultati notevoli saranno raggiunti entro la metà del corso e alla fine ci sarà un completo recupero.
Con funzione sessuale insufficiente
Prendere 100 g di frutti di finocchio e foglie di sedano, versare 1 litro di vino d'uva secco, lasciare riposare per un mese, agitando ogni giorno. Filtrare e conservare in frigorifero. Bere 150 g dopo i pasti.
Per disfunzione sessuale
Per il trattamento avrete bisogno di 200 grammi di: rosa canina, fiori, erba di San Giovanni e foglie di verbasco, radice di asparagi, mirtillo rosso ed erba di muschio, tintura di kopeck - 1 litro. Mescolare 1 cucchiaio di erbe tritate e versare 1 litro di acqua bollente, chiudere bene e lasciare agire per 30 minuti. Filtrare l'infuso e bere 150-200 ml mezz'ora prima dei pasti 3 volte al giorno, aggiungendo ogni volta 1 cucchiaino di tintura di kopeck.
Prepariamo la tintura di centella come segue: 100 g di radice per 1 litro di vodka, lasciare per 21 giorni in un luogo buio. Per la tintura puoi prendere il tè kopek (radice rossa), il kopek del Daghestan o quello alpino.
Questa ricetta aiuta anche contro la cistite e altre malattie della vescica, dei reni e della prostata.
Kalgan - "radice maschile" per impotenza
Kalgan (cinquefoil eretto) cresce nei campi, nella foresta. La radice deve essere scavata in estate durante la fioritura. Lavare in acqua fredda, tagliare e asciugare. Lasciare in infusione 100 g di radice in 0, 5 l di buona vodka per 3 settimane. Bere 25-30 gocce tre volte al giorno (a circa 16, 18 e 20 ore). Bevi per 30-40 giorni, poi fai una pausa di 10 giorni e puoi ripetere altri 2-3 corsi. Questo è uno dei migliori rimedi contro l'impotenza, dimostrato. Puoi anche infondere la radice di cinquefoglia nell'alcol (chiaro di luna) e poi aggiungere 1 cucchiaino a un bicchiere di tè.
Uno dei migliori rimedi contro l'impotenzaRicetta:Lasciare 0, 5 litri di vodka e 100 g di radice di cinquefoglia secca tritata (galangal) in un luogo buio per 2 settimane, agitando periodicamente il contenuto, quindi filtrare. Assumere 25-30 gocce con acqua a 16, 18 e 20 ore. Il corso del trattamento è di 30-40 giorni. Dopo una pausa di 10 giorni, puoi eseguire altri 2-3 cicli di trattamento.
Euphorbia Pallas per problemi di potenza.
L'Euphorbia Pallas è la più curativa delle euforbie; in essa sono state scoperte sostanze ad attività antitumorale e antibatterica. L'Euphorbia Pallas è un potente biostimolante che tratta non solo l'impotenza, ma anche l'adenoma prostatico, i reni e la vescica. L'euforbia cresce solo nella Transbaikalia: nelle steppe rocciose nei bacini dei fiumi Shilka e Argun.
Nel trattamento dell'impotenza, 5 g di radice schiacciata vengono versati in 0, 5 litri di acqua bollente, lasciati per 30 minuti e bevuti 1 cucchiaio 2-4 volte al giorno.
Tintura di alcol.10 grammi di radice schiacciata vengono versati in 0, 5 litri di vodka, lasciati per 8-10 giorni in un luogo buio e presi secondo il seguente schema: il primo giorno, 15 gocce vengono diluite in una piccola quantità di acqua e bevute 3 volte un giorno. Il secondo giorno, la dose viene aumentata di 1 goccia: si bevono 16 gocce 3 volte al giorno. Nel 3o - 17 gocce. Quindi aumentare gradualmente la dose fino a 30 gocce. Quindi dovrebbe anche essere ridotto una goccia alla volta a 15. Fare una pausa per 2-3 mesi e continuare nuovamente il trattamento. Per un trattamento completo a volte è necessario seguire diversi corsi, ma la guarigione arriverà sicuramente!
Rhodiola rosea nel trattamento dei disturbi sessuali.
La Radiola rosea supera anche il ginseng nelle sue proprietà medicinali. Puoi acquistarlo in farmacia. Prendi 5-10 gocce di estratto di radiola per tre mesi. Sentirai un miglioramento significativo della funzione sessuale, diminuiranno anche l'irritabilità, il sonno scarso, la sudorazione e l'affaticamento.